Kova treeni vs. kova tulos

Tämän hetken yksi trendejä on kovan "rääkkitreenin" ihannointi. Hiki ratkaisee sen kuka on treenannut kovimmin! Tottakai kovasti kuuluu treenata ja siinä samalla hiki irtoaa, mutta siinä treenissä kuuluu olla JÄRKI! Kuka tahansa saa lihakset kipeiksi ja hien pintaan kovalla treenillä, mutta onko tavoite kova treeni vai kova tulos? Fakta on tämä: Ei se yksittäinen treeni, vaan se kokonaisuus ratkaisee! 

Verkkovalmennus

Hinnasto verkkovalmennukseen:

100 euroa / kk
90 euroa / kk 6 kuukautta
80 euroa / kk 12 kuukautta

Sisältää harjoitus ohjelmoinnin palvelun ajaksi tavoitteiden mukaisesti ja sähköpostin kautta yhteydenpidon.

Yhteydenotot: valmentajatommi@gmail.com