Usein kuulee, kuinka ei voi liikkua, koska se rajoittaa sosiaalista elämää. Tämä on hyvin merkillistä, koska liikunta ryhmissä, pienryhmissä, ystävien kanssa tai muiden treenaajien kanssa kuntosalilla voidaan ottaa hyvinkin sosiaalisena tapahtumana! Kaiken lisäksi saat samassa liikunnan hyödyt.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti