Mikä sinun seuraava maali on? Ajattele sitä asiaa jokapäivä 2 minuutin ajan. Ole AGRESSIIVINEN tuona aikana, koska se on vain 2 minuuttia. Sulje kaikki muu tuoksi ajaksi ulos pois mielestä ja keskity vain tuohon yhteen asiaan oli se sitten maratonin aikatavoite, muu tulostavoite tai vaikka esiintyminen. Valmistaudu esteisiin ja mistä kierrät ne: vasemmalta, oikealta vai hyppäätkö yli. Mieti jos kaadut niinkuin Lasse Viren, niin jäätkö makaamaan ja luovutatko vai tiedätkö, että silti voitat kisan?
Huono valmistautuminen on monesti syynä epäonnistumiseen. Kun 2 minuuttia päivässä riittää pitämään sinut valmiudessa, niin mikset käyttäisi sitä?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti