Jalkaprässi kuminauhoilla!

Aina välistä tulee esiin liikkeitä, joissa ei ole järjen häivää. Liikkeillä täytyy olla joku syy miksi niitä tehdään, muuten ne hukkaavat aikaa ja energiaa.

Jalkaprässi kuminauhoilla näyttää hiukan erikoiselta, mutta siinä on järkeä: Normaalissa jalkaprässissä kuorma on koko liikkeen ajan sama, kun taas kuminauhoilla kuorma muuttuu jatkuvasti noston edetessä. Alempana kuormaa on vähemmän, kun olet heikompi ja ylempänä enemmän, kun olet vahvempi.

Laita kokeiluun!